1 op 1 lessen voor volwassenen

1 op 1 zwemlessen zijn geschikt voor iedere zwemmer in elke leeftijd. Zwemschool de Abeel heeft een ruime ervaring met het lesgeven aan speciale doelgroepen. Denk hierbij aan deelnemers met motorische problemen (blessures), een verstandelijke beperking, autisme, spasticiteit, epilepsie, NAH of herstel na een ziekte.

En voor wie nog meer?
Een reden voor 1 op 1 lessen voor volwassenen kan ook zijn; het behalen van een zwemdiploma, (weer) watervrij worden om samen met de (klein)kinderen te genieten van water, speciale zwemslagen leren of omdat een goede zwemvaardigheid vereist wordt bij toelating van studie of werk.

Voordelen
Het voordeel van 1-1 lessen is de directe begeleiding. Er is 100% aandacht voor één persoon. Daardoor kunnen specifieke doelen gesteld worden. Of dit nu “watervrij worden (in diep water)” of “de ademhaling van de borstcrawl” is. Stappen kunnen vaak vlotter gemaakt worden.

Doorstromen naar groepsactiviteiten
Dankzij de directe begeleiding wordt vaak sneller doelen behaald en is doorstroming naar onze groepsactiviteiten mogelijk. Denk hierbij aan Aquasporten, Aquabootcamp of Bewegingslessen.

Lestijden
Lestijden worden gepland in overleg

1 op 1 lessen voor kinderen

Zwemschool de Abeel heeft ruime ervaring met het lesgeven aan “speciale” kinderen. Denk hierbij aan kinderen met motorische problemen, een verstandelijke beperking, autisme, spasticiteit, epilepsie of gedrags- en concentratieproblemen zoals bijvoorbeeld Asperger, ADHD of PDD NOS.

En voor wie nog meer?
Een reden voor 1 op 1 lessen voor kinderen kan ook zijn; het versneld een diploma halen, nog even wat "bij schaven" voor de vakantie, speciale zwemslagen leren of omdat uw kind net wat meer aandacht nodig heeft zonder een “speciaal kind” te zijn.

Voordelen
Het voordeel van 1-1 lessen is de directe begeleiding. Er is 100% aandacht voor het kind. Daardoor kunnen specifieke doelen gesteld worden. Of dit nu “watervrij worden (in diep water)” of “de ademhaling van de borstcrawl” is. Stappen kunnen vaak vlotter gemaakt worden.

Het doel van 1-1 zwemlessen
Ondanks dat we graag zien dat alle kinderen reguliere zwemles volgen is het voor een aantal kinderen vaak beter om 1-1 les te volgen. Dankzij de directe begeleiding krijgen zij de aandacht die ze nodig hebben. Van tevoren wordt altijd de doelstelling van het zwemmen besproken. Voor de één is dit het behalen van een zwemdiploma terwijl de ander behoefte heeft aan ondersteunende of activerende begeleiding. Vaak stromen ook de “speciale” kinderen in een later stadium door naar de groepslessen.

Lestijden
Lestijden worden gepland in overleg

Aqua Mama

Ben jij net bevallen van een prachtig klein wondertje? Zwemschool de Abeel helpt je graag op weg naar weer een gezond en fit lichaam met een persoonsgericht herstelprogramma.

Weer lekker in je lichaam
Heb jij bijvoorbeeld last van bekkenklachten/ instabiliteit of rugklachten. Of wil jij af van je zwangerschapskilo’s dan is Aqua Mama voor jou een goed begin.

Het trainingsdoel
Na een intakegesprek ga je aan de slag met de pré- en póstnataal fit specialiste in het water. Tijdens het intakegesprek bekijk je samen met de specialiste wat jouw persoonlijke doel is.

Het trainingsprogramma
Daarna wordt er gestart met 6 trainingen die indien gewenst/nodig verlengt kunnen worden.

Voordelen van trainen in het water
Het voordeel van deze trainingen in het water is dat je als het ware wordt gedragen door het water. Hierdoor worden je gewrichten en spieren minder belast waardoor je makkelijker kunt bewegen en minder belasting zult ervaren.

Trainingstijden
Trainingstijden worden gepland in overleg

Ledenvoordeel

De kosten voor de 1 op lessen bedragen € 45,- per half uur. Leden van Zorgboogextra ontvangen een leuke zwemtas. (bij afname van minimaal 6 trainingen.)

Aanmelden

Om je aan te melden voor de 1 op 1 zwemlessen klik hier.