Podcasts gezonde leefstijl
Een gezonde leefstijl: Millie van der Heijden (vitaloog) vertelt een eerlijk verhaal over wat nodig is om gezond te leven. Ken jij de drie verschillende soorten honger?
Gezond oud worden: immunoloog Eric Claassen schreef samen met Heidi Clijssen en Lisette de Jong het boek 'Zo word je 115'. Voor dit boek reisde hij de wereld over en haalden overal belangrijke wijsheden vandaan. Waarom is het zo belangrijk om aan yoga te doen, thee te drinken, witlof te eten en te flirten? Je hoort het in deze podcast!
Vet belangrijk: Liesbeth van Rossum (internist en endocrinoloog) en Mariëtte Boon (internist in opleiding en onderzoeker naar bruin vet) hebben het boek 'Vet belangrijk' geschreven. Zij weten alles over lichaamsvet en hoe je dat kunt beïnvloeden. Ons lichaamsvet is namelijk niet gewoon een hoopje blubber, nee: het is een actief orgaan. Wil je afvallen? Luister dan zeker naar deze podcast voordat je start met een dieet, want dan kun je veelgemaakte fouten voorkomen.
OERsterk: Richard de Leth heeft met OERsterk als doel dat in 2022 één miljoen mensen door middel van de juiste zelfzorg een beter leven hebben. Hij interviewt diverse gasten om samen het gezondheidsvirus te verspreiden.
De overgang: Over de overgang bestaan veel misverstanden. Vrouwen die er niet over praten. Huisartsen en gynaecologen die klachten niet serieus nemen. In deze podcast volgt vijftigplusser Elles de Bruin de overgang in de hoop het taboe nu eindelijk te doorbreken. Of het nu gaat over stemmingswisselingen, hormoontherapie, de werkvloer, geestelijke gezondheid of mannen - want ja, ook mannen komen in de overgang terecht - in deze podcast komt het allemaal ter sprake.
Podcasts dagelijks leven
Omdenken: in deze podcastreeks voert Berthold Gunster openhartige gesprekken met mensen over hun problemen. Dit doet hij aan de hand van de omdenkmatrix. De onderwerpen zijn heel divers van bang om fouten te maken tot gamende zoons of hoe je omgaat met een lastige familie.
Praat vandaag over morgen: Nederland vergrijst in snel tempo. Dat vraagt iets van ons allemaal. Hoe we de zorg voor ouderen organiseren én wat we voor elkaar doen. Welke wensen en verwachtingen hebben we? En wat kun je betekenen voor je partner, je ouders, of je buurvrouw? In vier podcasts gaat Jeroen Westerman in gesprek met betrokkenen.
Podcasts eropuit
De buitendienst: doe je ogen dicht en laat je meevoeren naar de mooiste natuurgebieden van Nederland. Geniet een uur lang van zingende vogels, zoemende insecten en ritselende bladeren. Voor bij het thuiswerken, onder het studeren of gewoon om lekker bij weg te dromen.
Puur Natuur: met de podcast Puur Natuur hoor en leer je meer over de afwisselende natuur in ons land. Je wordt meegenomen door de gebieden van Natuurmonumenten en boswachters beantwoorden vragen van luisteraars en vertellen over bijzondere gebeurtenissen in de natuur.
Podcasts kennis
Universiteit van Nederland: op de website staan maar liefst 285 podcasts. Diverse wetenschappers van de Nederlandse universiteiten geven colleges variërend van gedragswetenschappen tot natuurkunde en van geschiedenis tot filosofie. En mocht u liever video's bekijken dan kunt u kiezen uit bijna 900 online colleges.
NPO Radio 1: het aanbod van Podcasts bij NPO 1 is divers: politiek, techniek en wetenschap, waargebeurde misdaad
Podcasts opvoeden
Help mijn kind wordt een tiener: in deze podcast wordt de overgang van de kinderfase naar de tienerfase besproken. Leer hoe je omgaat met deze verandering en krijg tips hoe je je tiener het best kunt helpen met zijn/haar eigen weg te bewandelen.
De opvoedshow: hoe krijg je het voor elkaar om de batterij in het groen te houden of oranje op drukke dagen. Energie overhouden om consistent de ouder te kunnen zijn die je wilt zijn. Hoe ga je om met de hoge druk en verwachtingen van de buitenaf en hoe communiceer je effectief om nutteloze confrontaties te vermijden? In de podcast van Bastin Alexander krijg je antwoord op deze vragen.
Partners door dik en dun: In deze podcast wordt ingegaan op het belang van de eerste 1000 dagen en de ontwikkeling van een kindje. Ook worden ervaringsverhalen van ouders gedeeld over de uitdagingen binnen het ouderschap voor de partnerrelatie. Een sterke partnerrelatie draagt namelijk bij aan het welzijn van ouders en aan die van hun kinderen.
Podcasts verhalen
Echt gebeurd: bij Echt Gebeurd vertellen mensen op een klein podium mooie, bijzondere of grappige verhalen over wat ze zelf hebben meegemaakt.
Tante Jos: Jos was de oudtante van Mijke van Wijk en zij groeide op met verhalen over de verzetsheldin Jos. Kort voor haar dood ontmoeten zij elkaar. Mijke wil alles weten over haar oorlogsverleden, over haar dropping in maart 1945 en de geheime opdracht die zij kreeg van de Engelsen. Tante Jos is een verhaal in vijf afleveringen.
De brand in het landhuis: op 7 december 2003 komt de Brabantse grootgrondbezitter Ewald Marggraff bij een brand in zijn landhuis in Vught om het leven. Na zijn dood is er geen spoor meer te vinden van de 500 schilderijen of zijn vermogen van 160 miljoen. Podcastmaker Simon Heijmans gaat op onderzoek uit.
Podcasts verlies
Ik mis je: in de podcast van Ik mis je luister je naar intieme gesprekken over rouw, verdriet en troost. Volgens rouwdeskundige en psycholoog Manu Keirse kun je rouw niet verwerken, maar hoogstens overleven.
De verliescirkel: Hanneke Fiddelaers en Riet Fiddelaers-Jaspers voeren gesprekken en interviews over verlies op vele gebieden in het leven.
Heeft u een tip voor een podcast die we zeker moeten beluisteren. Laat het ons weten via info@zorgboogextra.nl.